Оганес, привет. Пишу тебе поделиться–похвастаться результатами нашей сессии.
Из фактов:
1. За эти 2 недели практически не было ситуаций с комом в горле, учащённым сердцебиением и дрожанием рук. Первую неделю я почти каждый день думала: наверное, просто сегодня не было ничего, на что бы я так среагировала, из-за чего сегодня можно было переживать, я сытая, выспавшаяся… и всё в таком роде. Но внутри было такое робкое ощущение, что нет, на самом деле есть изменения и я как будто боюсь их спугнуть тем, что констатирую. В итоге сейчас, по прошествии двух недель, уже не боюсь спугнуть и могу точно сказать: есть изменения, есть разница.
Точно были моменты, когда раньше появилась бы эмоциональная реакция, сейчас ее просто не было.
2. Мысли про дом оформились в разговоры с мужем. Именно стоимость земли не гуглила, но накидали план ближайших действий, чтобы оценить реальные затраты.
3. Сегодня сходила к врачу на приём и попросила помощи сестры, чтобы сходить получить выписку из карты. Есть ощущение, что при приближении к этой задаче начинает штормить и пока я её в одиночку не осилию, но я подумала, что если есть кто-то, кто может помочь, то зачем в одиночку.
4. Спокойнее стала озвучивать требования к результатам работы коллег и подчинённых без ущерба отношениям.
По моим ощущениям, результаты за одну сессию колоссальные.
Спокойствие и расслабленность, не уменьшающие эффективность и взаимопонимание с людьми, чувствую каждый день. Спасибо тебе большое.
Клиент 12